
Construa, proteja e fortaleça seus ossos para a vida.
Dra. Ana Lucia Semmelmann
Médica Radiologista Especialista em Densitometria Óssea
CRM 21101 | RQE 20707


O calendário de conteúdo da Clinoson no Instagram, com a data e o status de cada ação. Toque em qualquer card para ver em tamanho maior.
Longevidade e saúde óssea, com os dados da International Osteoporosis Foundation e os hábitos que protegem os ossos em qualquer idade.
Viver mais é uma conquista. Viver com saúde, autonomia e qualidade de vida é um cuidado que se constrói todos os dias. 💙 Neste Dia Internacional das Pessoas Idosas, o convite é para olhar com mais atenção para a saúde dos ossos. Em pessoas com mais de 50 anos, a International Osteoporosis Foundation (IOF) estima que 1 em cada 3 mulheres e 1 em cada 5 homens terá uma fratura por osteoporose. A boa notícia é que é possível reduzir riscos em qualquer idade: manter-se ativo, ter uma alimentação nutritiva, evitar o tabagismo e conversar com seu médico sobre a saúde óssea são atitudes que fazem diferença ao longo da vida. A densitometria óssea é um dos exames que pode auxiliar na avaliação da massa óssea e no acompanhamento do risco de osteoporose, sempre conforme indicação médica. Cuide dos seus ossos. Cuide da sua longevidade. Cuide-se sempre. 💙 Consulte o Risco de Osteoporose no site da Fundação Internacional de Osteoporose (IOF). #Clinoson #CuideSeSempre #Osteoporose #DensitometriaÓssea #Longevidade
Corte do Clinocast com a Dra. Andrea Cadaval sobre até quando fazer a mamografia. Toque no vídeo para assistir ampliado, com som.
A expectativa de vida dos brasileiros está aumentando. E o cuidado com a saúde precisa acompanhar esse ritmo. Lesões pequenas, detectadas cedo, mudam completamente o prognóstico. Independentemente da idade, enquanto houver saúde e qualidade de vida pela frente, o rastreamento continua fazendo sentido. Se você tem dúvidas sobre até quando fazer a mamografia, leve essa pergunta para a sua próxima consulta. Seu médico é quem melhor pode avaliar o que faz sentido para o seu caso. 🩷 #OutubroRosa #CuideSeSempre #Clinoson #Mamografia #DiagnósticoPorImagem
Story com a Dra. Andrea Cadaval e figurinha de link para o episódio completo do Clinocast.
Mamografia, ecografia mamária, ressonância mamária, tomografia de baixa dose e densitometria óssea, com fechamento que convida a comentar.
Neste Outubro Rosa, nossas equipes se uniram para lembrar 5 exames de imagem que podem fazer toda a diferença na saúde feminina. Passe para o lado e confira! O diagnóstico precoce salva vidas. 🩷 #OutubroRosa #Clinoson #DiagnósticoPorImagem #DiagnósticoPrecoce #CâncerDeMama
Cinco enquetes de Mito ou Verdade, cada uma seguida da resposta, e uma caixinha de perguntas no fechamento. As figurinhas aparecem como ficarão no Instagram.
Saúde óssea e densitometria, com a Dra. Ana Lucia Semmelmann, médica radiologista especialista em densitometria óssea.

Dra. Ana Lucia Semmelmann
Médica Radiologista Especialista em Densitometria Óssea
CRM 21101 | RQE 20707


Fonte: International Osteoporosis Foundation (IOF)
Saúde óssea · 2/6
A osteoporose enfraquece os ossos e os torna frágeis, a ponto de uma queda simples, uma pancada ou até um espirro causar uma fratura.
No mundo, acima dos 50 anos
1 em cada 3
mulheres
1 em cada 5
homens
sofrerão uma fratura por ossos fracos.


Saúde óssea · 3/6
Fraturas causadas pela osteoporose vão além da dor: podem limitar
Quanto antes o diagnóstico, mais eficaz o tratamento e maiores as chances de manter uma vida ativa e saudável.


5 passos · 4/6
Pratique exercícios com sustentação de peso e fortalecimento muscular
Mantenha dieta rica em cálcio, proteína e vitamina D
Exponha-se ao sol com segurança para produzir vitamina D
Evite fumar e limite o consumo de álcool
Mantenha um peso corporal saudável


65+
Mulheres
a partir de 65 anos
70+
Homens
a partir de 70 anos
Densitometria óssea · 5/6
É o exame padrão ouro para o diagnóstico da osteoporose: mede a densidade mineral dos ossos com precisão, antes que qualquer fratura aconteça.
O médico também pode indicar antes para quem tem histórico familiar, menopausa precoce, uso prolongado de corticoides ou fratura após queda leve depois dos 50 anos.


Conte com a Clinoson para cuidar da sua saúde óssea.
Agende sua densitometria.Link na bio.


A maioria das pessoas descobre que tem osteoporose depois de uma fratura. Não porque o exame é difícil. Mas porque a doença não dói e a gente tende a cuidar só do que incomoda. A densitometria óssea existe para quebrar esse ciclo. Ela mede a densidade dos seus ossos e identifica osteopenia e osteoporose antes que qualquer fratura aconteça, quando o tratamento ainda faz diferença. Na Clinoson, o exame é analisado pela Dra. Ana Lucia Semmelmann, Médica Radiologista especialista em Densitometria Óssea. #CuideSeSempre #Osteoporose #DensitometriaÓssea #Clinoson #DiagnósticoPorImagem
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